Có thể bạn chưa biết đèn Led có thể chống ngủ gật
So sánh sản phẩm

Có thể bạn chưa biết đèn Led có thể chống ngủ gật

Ngày đăng : 21:15:54 29-12-2016

Một số cách đơn giản nhưng hiệu quả để chống lại cơn buồn ngủ cho các lúc làm việc hay những giờ ôn thi. Trong đó, việc sử dụng ánh sáng đèn LED là một trong các chi tiết hiệu quả và thân thiện có môi trường.


Có thể bạn quan tâm đến: 


Đèn LED giúp chống ngủ gật

Trong môi trường làm việc hay học tập, ánh sáng sẽ giúp chúng ta nhìn rõ triệu chứng về mắt, thế nhưng theo những nghiên cứu của các nhà công nghệ Pháp thì ánh sáng cũng là nguyên nhân dẫn tới cơn buồn ngủ kéo dài.

những nhà khoa học Pháp cho rằng việc tiêu dùng ánh sáng màu xanh dương của đèn LED trong lúc tham gia giao thông có thể duy trì sự tỉnh táo kéo dài vì nó kích thích những tế bào thần kinh võng mạc. các tế bào này kết nối tới vùng não điều khiển mức độ tỉnh táo bằng bí quyết giảm melatomin, hoóc môn khiến cho giảm độ tỉnh táo. Mặt khác, các điểm cộng của ánh sáng đèn LED cũng hơi thân thiện sở hữu môi trường cần vô cùng an toàn lúc tiêu dùng.

ngoại trừ ấy, chúng ta còn sở hữu các phương pháp khác như:
Bổ sung sắt

Thống kê cho thấy mang khoảng 10% phụ nữ bị thiếu chất sắt, một nửa trong số ấy mắc bệnh thiếu máu dẫn tới cơ thể cảm thấy kiệt sức, mệt mỏi và khó chịu. Để khắc phục tình trạng này cực kỳ đơn giản, quý khách với thể bổ sung viên sắt cho cơ thể mình phải chăng hơn.

Chế độ ăn chay hợp lý

Chế độ ăn chay trong 1 khoảng thời gian dài khiến cho cơ thể mệt mỏi, yếu ớt và khiến da nhợt nhạt, dễ bầm tím, sưng lưỡi, chảy máu lợi và bụng yếu, mất ngủ. bắt buộc khách hàng cần mang chế độ ăn chay logic, cung ứng bổ sung ngũ cốc nguyên hạt nhất là Vitamin B12 bằng các loại thuốc bổ sung.

không lạm dụng caffeine

một ly cà phê vào sáng sớm luôn là thói quen mà hầu hết Quý vị đều áp dụng. Nhưng ví như uống một ly cà phê lớn vào sáng sớm thì dù có khiến đầu óc tỉnh táo tức khắc thì sẽ nhanh chóng mất năng lượng vào đầu giờ chiều. các chuyên gia khuyên rằng chúng ta chỉ bắt buộc uống ½ hoặc ¼ cốc cà phê sẽ mang lại hiệu quả phổ biến hơn một cốc cà phê lớn vào buổi sáng.

Giữ cho cơ thể toàn bộ nước

khi mất nước cơ thể dẫn tới hiện tượng chóng mặt và xuống tinh thần. vì vậy các bạn đừng để cơ thể thiếu nước, hãy bổ sung nước cho cơ thể thường xuyên ngay cả lúc quý khách chưa thấy khát. Đây cũng là giải pháp đầu tiên đưa ra vì nước ko chỉ chống buồn ngủ mà còn rất phải chăng cho cơ thể.

giảm thiểu căng thẳng

Căng thẳng do tính chất công việc hay do áp lực thi cử, học hành, công việc khiến cho giấc ngủ của Quý vị không ngon, chất lượng giấc ngủ giảm sút dẫn đến sức khỏe yếu ớt. Tình trạng buồn ngủ sẽ xảy ra vào những thời điểm khác như trong lúc học, khiến việc. vì vậy khách hàng hãy phân bổ thời gian ngủ và khiến việc hợp lý. Điều này giúp cho các bạn có 1 lối sống ổn định, công nghệ.

Sản phẩm mới
30%

pha led 200w …

2.275.000 VNĐ

3.250.000 VNĐ

30%

Pha led 300w …

2.555.000 VNĐ

3.650.000 VNĐ

30%

pha led 400w …

3.006.500 VNĐ

4.295.000 VNĐ

Sản phẩm ngẫu nhiên
30%

Đèn LED âm trần …

129.500 VNĐ

185.000 VNĐ

30%

Đèn Led Downlight …

147.000 VNĐ

210.000 VNĐ

30%

Đèn Led âm trần …

175.000 VNĐ

250.000 VNĐ

30%

Pha leD TOPLight …

469.000 VNĐ

670.000 VNĐ

40%

Bóng đèn LED …

33.000 VNĐ

55.000 VNĐ

0962333868